Sauge.
salvia officinalis
FAMILLE BOTANIQUE :
Lamiacée.
PARTIE UTILISÉE :
Feuille.
ORIGINE HABITUELLE. :
Pays pourtour méditerranéen.
PROPRIETES ET BIENFAITS DE LA SAUGE
La Sauge, du nom latin Salvia “celle qui sauve” est traditionnellement utilisée depuis l’antiquité pour ces nombreuses propriétés.
Elle contient des antioxydants et de l’acide rosmarinique, qui contribuerait à son action neuro-protectrice et anti-inflammatoire.
Cette plante est reconnue pour différentes vertus, souvent pour soulager différents maux et améliorer le confort :
- Facilite la digestion,
- Réduit les désagréments de la ménopause,
- Contribue a un effet agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales, utile dans le cadre du ronflement.